SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • Tak to jest jak się mieszka na wsi. Zmieniony przez - P4TR Nr.1 w dniu 2010-08-17 13:43:02

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-17 13:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wspomaganie przy robieniu siły

    Post
    Odżywki i suplementy

    dorian jak za ta kase to kompletnie za drogi. na porcje 10g wegli a 4,5 substancji czynnych lepiej kupic juz: http://www.sfd.pl/sklep/LG_Sciences_E-911-opis26031.html + http://www.sfd.pl/sklep/Trec_AAKG_HardCore-opis1556.html i bedzie cos na wzor doriana.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 2010-08-17 13:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale dzis dvpe widzialem pod busami, idealna bruneta, niska, opalona, pupcia jak cielaczek a twarz sliczna jak ksiezniczka

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-17 13:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wspomaganie przy robieniu siły

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hej jak w temacie, interesuje mnie tylko i wyłącznie budowanie siły. Diete mam na + 300kcal, dopiero co skończyłem cykl siłowy na mono universala + shock. Teraz planuje przerwe conajmniej 3 miesiace od kreatyny i chciałbym się czymś wspomagać, miało by to być coś co naprawde działa i nie zawiera kreatyny Co możecie polecić opierając sie na [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 2010-08-17 13:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carwin w aferze dopingowej

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] srodki mają. Z resztą zawodnicy nie są regularnie badani pamiętaj poza tym przykładowo taki zawodnik wali cykl (np. Mir) załóżmy mix kilku rodzajów teścia, tren. Masuje sie jak świnia. Do tego ma diete i dobre supe, cały sztab lekarzy. 8tyg po cyklu środki które brał są niewykrywalne, a forma została dzięki diecie, suplom i obstawie całej [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 9989 Data: 2010-08-17 13:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to jest tak dobre, że będzie 11 tutaj tede nowatura zjadł jak nic http://www.youtube.com/watch?v=UQlCNcLFSwM z Rysiem już miał niższy poziom wyobraźcie sobie ryj nowatora jak tego słuchał i słowo na ulicy Firmy, wtedy byli IMO dużo lepsi http://www.youtube.com/watch?v=UKK_0dKi2EU Zmieniony przez - hilde w dniu 2010-08-17 13:10:19 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 1653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-17 13:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uderzanie

    Post
    Sztuki Walki

    "Czyli jak rozumiem wertykalny a horyzontalny różnią się tylko pionem i poziomem ustawienia ręki?" Generalnie tak. W wertykalnym zawsze trafiasz 3 kośćmi, więc bez rękawic to bezpieczniejszy sposób. Są jeszcze inne plusy takiego uderzania, ale nie bede o tym pisal. "buczah- masz jakies opory przy uderzaniu niegdyś złamaną [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5623 Data: 2010-08-17 13:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • herbarelax dawka

    Post
    Herbapol

    Przepraszam za ton mojej wcześniejszej wypowiedzi Niestety zarówno na stronie herbapolu, jak i w ulotkach jest błąd, który teraz jest cieżko cofnąć. Dobrze, że jest ten dział i można odpowiedzieć na takie właśnie pytania. Bo masz racje, ktoś kto w tym siedzi przeczyta opis na stronie www, ulotke i odrzuci preparat. Wystarzy też spojrzeć na nazwę [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3505 Data: 2010-08-17 12:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli ** VOL 2 **

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiec tak, cytonox spoko, dosc mocno mnie pobudza, choc nie tak jak stara pucha shock therapy, anticatabolix mam smak jablko i w polaczeniu z carbo cytrynowym po treningu mam smaczny napuj co do cytonoxa jak slabo go czujesz, zwieksz dawke, wez 2 miarki i zobacz co bedzie wtedy. ogolnie z zestawu jestem zadowolny, bialko, bcaa i carbo to standart [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-17 12:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki chamy Tomq teraz akurat jestem w Gadansku i nie mam jak sie skolowac bo nikogo tutaj nie znam :O Ale jak bede juz w domu to pomysle o Tobie

    Odpowiedzi: 2988 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-17 12:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój tata mi radził jak byłem młodszy,żebym się powiesił za nogi z wiadrem piasku w zębachA tak poważnie,to lekarz może przepisać hormon w zrostu,ale tylko w wyjątkowych przypadkach,czyli naprawde niskim,nie sądze,aby udało Ci się zdobyć receptę...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6206 Data: 2010-08-17 12:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedys niemcy rozciagali karzelkow, ale to za czasow faszystowskich niestety nic nie pomoze. a jak komus pomoglo rozciaganie, to jest to zapene zasluga genow, ze akurat podrosl w tym momencie.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6206 Data: 2010-08-17 12:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zarowno przed jak i po treningowy maja konkretne zadanie do wykonania osobiscie bym polecil HP+clout tutaj masz HP+creapure, ktore tez sie przyda, wiec akurat bedzie do cyklu jak znalazl DT rano 5g mono, przed treningiem porcja HP, po treningu clout DNT rano porcja HP lub clouta [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2010-08-17 12:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • orzechy wloskie - ile omega-3 ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    imo bedą zawierać ich pewne ilości nie takie jak swieże ale pozdr

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 18525 Data: 2010-08-17 12:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oczywiscie ale nie wiem jak w tym tygodniu zdaze, wrocilam z urlopu i nie wiem gdzie rece wlozyc tyle do roboty

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-17 12:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz łeb i ch*j to kombinuj!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ;)) za pare dni ktoś wrzucił jak do drążka przymocował ławkę Za***isty pomysł

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2010-08-17 12:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    jak Ci nie wysiądą po klacie bary przy 20 minutach skakanki to możesz skakać ja bym wybrał bieganie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2010-08-17 12:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz łeb i ch*j to kombinuj!

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Dziś podczas treningu brzucha naszła mnie ochota żeby poćwiczyć głową w dół. Przestawiłem ławkę (tryton) na kąt ujemny, po 1 serii pomyślałem że lepszy byłby głębszy kąt. I zaczęła się kombinacja, na pierwszy ogień poszły chantelki pod przód, ale było dalej mało. Szybka obserwacja po siłce, moją uwagę skoncentrowałem na poręcze (HD1) i wpadł mi do [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2010-08-17 11:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i znow porownanie fot i wagi dowodzi ze tylko cierpliwosc sie liczy, i ze odchudzamy sie poprzez zmienianie sylwetki a waga nic nie mowi o figurze . Jak pozwolisz to z checia bym jakies dwie fotki porownawcze wkleila w art "odchudzanie lopatologiczne"

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-17 11:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    wiosło ładnie sztanga idzie dobrze po łuku do dołu brzucha ale podobnie jak przy ciągu głowa prosto lub do góry przysiad jak dajesz radę dupą do ziemi to tak rób a minimum poniżej równoległości

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1804 Data: 2010-08-17 11:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)